Все любят котиков, но сегодня мы поговорим о том, чем они не страдают- синдроме самозванца.
Эта тема стала популярна последнее время, точнее, о ней заговорили открыто и дали ей имя.
Синдром самозванца- это когда вы свои достижения относите больше на волю случая, стечения обстоятельств. И он часто настигает уличных лидеров, потому что многое, из того что мы делаем основано не на твердых технологиях, а на упрямстве, уверенности и прошлом опыте. И мы не всегда можем быть уверенными, что если вчера это получилось, то и сегодня у нас тоже получится.
Каждый раз мы начинаем проект с нуля. Каждый раз это прыжок в неизвестность.
И вот то, что мне помогает справиться с синдромом самозванца.
1. Я знаю, что мне интересно многое, и не виню себя за это.
2. У меня есть дневник, в который я записываю когда у меня что то получается. Иногда даже если это просто удачные блинчики.
3. Я чувствую поддержку близких и друзей, и всегда могу с кем то обсудить идею. И надо признать, что в моем окружении токсиков нет.
4. Я разрешаю себе ошибаться ( хотя об этом пункте постоянно напоминаю себе, он для меня сложный). И я завершаю проект, если он неудачный, неправильный для меня и я не вижу в нем перспективу.
5. Я нахожу людей- профессионалов, на которых ориентируюсь, а также прохожу регулярно курсы, читаю книги и ищу что можно улучшить.
6. Я разделяю конкретные знания (к примеру, как составить бюджет) и "мягкие" навыки- как создать атмосферу.
7. Я слежу за тем, чтобы восстанавливать энергию и за тем, что меня расстраивает. И стараюсь "договориться" со своими страхами и стараюсь быть честной с собой.
8. Я планирую, определяюсь с целями, задачами, причем иногда слишком тщательно ( а иногда недостаточно, но это повод для работы над ошибками).
9. И что самое главное- я четко знаю для чего я это делаю.
P.S. А у вас бывает синдром самозванца? Как с этим справляетесь?
Вот у меня не всегда получается избавиться от него, но это подталкивает меня к развитию.
#отказываюсьвыбирать #топблог #такможно #Поделисьзнанием
